Descoperă Cum Te Pot Ajuta Exercițiile Fizice În Diminuarea Efectelor Secundare Ale Tratamentelor Oncologice În Tratarea Cancerului De Sân
- Bun venit la Pagina Mea de Abonare!
- Descoperă 9 exerciții fizice care te pot ajuta să te recuperezi mai ușor și mai repede după operația de mastectomie și tratamentele de după aceasta
- Știu cu ce “DE CE”-uri te confrunți. Hai să răspundem împreună la ele!
Înscrie-te gratuit la acest minicurs introducând numele tău și principala ta adresă de email.
Dă-i un SHARE pe Facebook.
Ce primești concret dacă te abonezi?
- 9 exerciții fizice ( practice si teoretice filmate) care te ajută să diminuezi efectele adverse ale terapiilor oncologice în cancerul de sân, două tehnici de respirație, o meditație (filmate)
- Informații exclusive despre beneficiile exercițiilor fizice în diminuarea efectelor secundare ale tratamentelor oncologice în cancerul de sân
- Cum te ajută exercițiile fizice în recuperarea funcționalității umărului după operația de mastectomie
- Cum depășești frica de a face sport în afecțiunile oncologice
- Cum te ajută practicarea regulată a sportului în eliminare anxietății și a depresiei?
- De ce să optezi, în perioada tratamentelor oncologice, să practici sport cu un antrenor specializat în exerciții pentru pacienții oncologici
- Ce face, mai exact, un specialist în exerciții pentru persoanele diagnosticate cu cancer
- BONUS - primești un plan de antrenament simplu, sigur, cu exerciții adaptate nivelului tău de tratament, indicații tehnice și asistență din partea mea în orice moment ai nevoie.
Despre Constanța Țurcanu
🎀 Activez în lumea sportului începând de la vârsta de 7 ani, practicând gimnastica ritmică. Am urcat pe prima treaptă a podiumurile campioanelor naționale pentru mulți ani, trăind aceste emoții la cote înalte. De atunci și până în prezent, adică de peste 44 de ani, sportul a devenit povestea mea personală de angajament și dăruire, modul meu de viață, pasiunea și cariera mea.
🎀 „M-am dat peste cap” în competiții până la vârsta de 18 ani.
🎀 Din anul 1999 până în 2012 am fost profa de sport de liceu și Asistent Universitar la Facultatea de Educație Fizică și Sport din Iași.
🎀 Din 2011 am devenit instructor fitness aerobic de grup și antrenor personal, “modelând” multe trupuri și suflete de femei dar nu numai.
🎀 Apoi, am pășit prin multe săli de sport, spații de concurs dar și prin numeroase cursuri de formare.
🎀 Astăzi, la 51 de ani, spun că am călătorit prin multiple stadii de aflare a corpului, minții, inimii și spiritului.
Exercițiile fizice te ajută doar dacă le practici constant și consecvent.
🎀 În anul 2023, când „lumea” mea se manifestă în cea mai liniștită, frumoasă și împlinită formă, a venit de nicăieri (cum părea atunci) diagnosticul de cancer de sân. Așa, în luna mai a anului 2023, a început un tăvălug de informații, emoții, diagnostice, operații, tratamente și, nu în ultimul rand am decis să urmez cursul de formare pentru a deveni Specialist În Exerciții Fizice Specifice Pacienților Oncologici.
🎀 Încăpând din prima zi după operația de mastectomie, exercițiile fizice au fost nelipsite din zilele mele.
🎀 Aceasta m-a ajutat enorm în a diminua efectele secundare, în recuperarea rapidă a mobilității umărului de pe partea stângă, partea mastectomiei și, de asemenea în a mă echilibra emoțional și fizic în toată această perioadă de provocări continui.
Cum Te Pot Ajuta Exercițiile Fizice În Lupta Cu Efectele Secundare Ale Tratamentelor Oncologice În Tratarea Cancerului De Sân
Completând formularul de mai jos cu adresa ta de email, primești acces la informații utile și inspiraționale direct în Inbox-ul tău.
Începe să te bucuri de beneficiile exercițiilor fizice în lupta ta împotriva EFECTELOR SECUNDARE a tratamentelor oncologice pentru cancerul de sân!
Mulțumesc că ai rămas cu mine până aici! Acum este momentul să faci următorul pas. Dă click pe butonul MĂ ÎNSCRIU și astfel începi o călătorie spre vindecare împreună la ele!
Înscrie-te gratuit la acest minicurs introducând numele tău și principala ta adresă de email.
Dă-i un SHARE pe Facebook.